Meine Herzensprojekte

Die Idee zu headacy ist direkt aus meiner täglichen Arbeit entstanden. In der Sprechstunde habe ich immer wieder erlebt, wie wenig Patientinnen und Patienten über Migräne wissen – und wie sehr sich das Verständnis ihrer Erkrankung verändert, wenn man ihnen erklärt, was im Körper passiert und was sie selbst beeinflussen können.

Ich habe gesehen, wie wirkungsvoll Aufklärung ist: Wenn Menschen verstehen, warum sie Symptome haben, können sie gezielter damit umgehen. Besonders deutlich wird das in multimodalen Schmerztherapie-Programmen, in denen Betroffene über mehrere Tage begleitet werden, Wissen aufbauen und verhaltenstherapeutische Strategien erlernen. Viele berichten, dass sie dadurch zum ersten Mal das Gefühl haben, wieder Kontrolle zu gewinnen.

Aber solche intensiven Programme können nur wenige erreichen – weil Zeit, Ressourcen und Zugang begrenzt sind. Die entscheidende Frage war also:
Wie lässt sich dieses Wissen so skalieren, dass es allen Menschen mit Migräne zugänglich wird?

Wir verfügen heute über fundiertes medizinisches Wissen und wirksame Konzepte – aber wenn dieses Wissen die Menschen nicht erreicht, weil es keine geeigneten Wege gibt, es zu vermitteln, bleibt sein Potenzial ungenutzt.

Aus dieser Erkenntnis heraus ist headacy entstanden: die Idee, Aufklärung, Wissen und Unterstützung digital zugänglich zu machen – damit mehr Menschen verstehen, was Migräne wirklich ist, und lernen, aktiv damit umzugehen.

Die Idee zu headacy ist direkt aus meiner täglichen Arbeit entstanden. In der Sprechstunde habe ich immer wieder erlebt, wie wenig Patientinnen und Patienten über Migräne wissen – und wie sehr sich das Verständnis ihrer Erkrankung verändert, wenn man ihnen erklärt, was im Körper passiert und was sie selbst beeinflussen können.

Ich habe gesehen, wie wirkungsvoll Aufklärung ist: Wenn Menschen verstehen, warum sie Symptome haben, können sie gezielter damit umgehen. Besonders deutlich wird das in multimodalen Schmerztherapie-Programmen, in denen Betroffene über mehrere Tage begleitet werden, Wissen aufbauen und verhaltenstherapeutische Strategien erlernen. Viele berichten, dass sie dadurch zum ersten Mal das Gefühl haben, wieder Kontrolle zu gewinnen.

Aber solche intensiven Programme können nur wenige erreichen – weil Zeit, Ressourcen und Zugang begrenzt sind. Die entscheidende Frage war also:
Wie lässt sich dieses Wissen so skalieren, dass es allen Menschen mit Migräne zugänglich wird?

Wir verfügen heute über fundiertes medizinisches Wissen und wirksame Konzepte – aber wenn dieses Wissen die Menschen nicht erreicht, weil es keine geeigneten Wege gibt, es zu vermitteln, bleibt sein Potenzial ungenutzt.

Aus dieser Erkenntnis heraus ist headacy entstanden: die Idee, Aufklärung, Wissen und Unterstützung digital zugänglich zu machen – damit mehr Menschen verstehen, was Migräne wirklich ist, und lernen, aktiv damit umzugehen.

Der Ansatz von headacy ist wissenschaftlich fundiert. Er basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Kopfschmerzforschung, die zeigen, wie Wissen, Verhalten und Selbstwirksamkeit den Verlauf der Migräne entscheidend beeinflussen können.

Das Konzept von headacy wurde in einer multizentrischen, placebo-kontrollierten Studie untersucht. Die Ergebnisse bestätigen, dass strukturierte Aufklärung und begleitende verhaltenstherapeutische Elemente einen messbaren Unterschied machen.

Diese Erkenntnisse fließen direkt in die Weiterentwicklung von headacy ein – evidenzbasiert, nachvollziehbar und praxisnah. Unser Ziel ist es, Wissen aus der Forschung so aufzubereiten, dass es für Betroffene verständlich, zugänglich und im Alltag umsetzbar wird.

Meiner stetig wachsenden Instagram-Community unter @migraene_doc möchte ich helfen, die Krankheit und die vielfältigen Ausprägungen noch besser zu verstehen und dadurch auch sich selber besser kennenzulernen.